***El 90% de su composición es pura agua. ¿Qué estás esperando? ¡A comer se ha dicho! Tip: Cuidado con las frutas que tengan alto contenido en azúcar; evita en la medida de lo posible el plátano, mango y frutos secos.
[su_heading]Tegucigalpa, Honduras[/su_heading]
1. AGUA
El agua es líquido vital pero no sólo para la vida… ¡En asuntos de belleza también! Humecta la piel, elimina toxinas, mantiene nuestro cuerpo saludable y hace que la piel luzca radiante. Hay que tomar mínimo 1 litro y medio al día, si no, la piel se debilita y la deshidratación la deja reseca y opaca.
2. FRUTAS Y VERDURAS
El 90% de su composición es pura agua. ¿Qué estás esperando? ¡A comer se ha dicho! Tip: Cuidado con las frutas que tengan alto contenido en azúcar; evita en la medida de lo posible el plátano, mango y frutos secos.
3. TÓNICO Y SUERO
Usar un tónico es el paso que siempre nos saltamos y nos olvidamos de los muchos beneficios que tiene. Además de mantener la humedad en la piel, la prepara para absorber al máximo el suero y la crema hidratante. Tip: usa una fórmula sin alcohol. El suero es otro elemento que te ayudará a preparar la piel y a potencializar la acción de nuestra crema favorita. Hay de muchos tipos: hidratantes, revitalizantes, anti-arrugas, reafirmantes… y todos se aplican antes de la crema hidratante, ¡No en lugar de ella!
4. HIDRATANTE
Estas cremas las utilizamos para compensar la pérdida de agua, minerales y vitaminas que sufre la piel. Para recuperar estos es súper importante mantenernos hidratadas todo el día. Busca la fórmula adecuada para tu tipo de piel. Tip: Espera unos cuantos minutos antes de maquillarte para que se absorba por completo.
5. CREMA CORPORAL
¡No te olvides del cuerpo! La crema corporal es básica para el día a día. Con ella evitamos resequedad, irritación y no permite que la epidermis pierda su humedad. Aplícala justo cuando te salgas de bañar, ya que tu piel la absorberá mucho mejor.
