martes, septiembre 16, 2025
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Archivos mensuales: Marzo, 2021

Dormir más de 7 horas puede ayudarte a perder peso

***Cuando se trata de controlar nuestro peso normalmente ponemos nuestra atención en las dietas y el ejercicio. Tegucigalpa,Honduras Pero numerosos estudios científicos sugieren que si...

Sexo casual y autoestima: ¿Cuál es la relación?

***La convicción de que las relaciones esporádicas pueden interferir en tu autoestima es algo muy arraigado socialmente, pero, ¿es cierto? Tener sexo ocasional, ¿Puede...

Dieta del grupo sanguíneo para el tipo AB

***¿Qué comer si tu grupo sanguíneo es AB? Ni todas las dietas son iguales ni todos tenemos las mismas necesidades, en este caso, marcadas...

Qué pasará con tu cuerpo si comes 4 almendras al día

 ***¿Sabías que comer almendras cada día te puede ayudar a reducir el consumo de carbohidratos y, por tanto, a bajar de peso? Normalizará tu...

Diabetes: Actívate para controlar el azúcar

***Descubre cómo te ayuda el ejercicio físico si tienes diabetes y cuál es la práctica deportiva más recomendada. Tegucigalpa, Honduras. El ejercicio físico ayuda a...

Las claves para bajar de peso de forma saludable y sin sacrificios

***Con más de 400 mil seguidores en Instagram, la nutricionista Laura Romano inspira a miles de personas a lograr sus objetivos de descenso de peso...

10 peinados exprés para mujeres ocupadas

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Forma Correcta de limpiar los oídos

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Maquillaje de día

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Opciones para rejuvenecer sin bisturí

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