*** Aunque los productos naturales pueden tardar tiempo en hacer efecto, al utilizarlos te aseguras de no estar aplicando ningún agente nocivo sobre la piel.
[su_heading]Tegucigalpa, Honduras [/su_heading]
Las recetas de cosmética natural se han convertido en una alternativa para estar radiantes. Por lo tanto, te enseñamos a preparar 5 opciones interesantes y que pueden resultar efectivas. ¡Anímate a probarlas!
1. Cosmética natural para retirar el maquillaje
Las cremas y jabones limpiadores algunas veces contienen químicos agresivos que alteran el pH natural de la piel. De hecho, así lo verifica la siguiente investigación desarrollada en 2018 por la Universidad de Quito:
Se ha sugerido que la causa principal de desestabilización de la capa lipídica en mujeres que utilizan desmaquillantes puedan ser los componentes de los cosméticos.
Por lo que, para quitar el maquillaje sin necesidad de recurrir a estos productos, prueba este sencillo preparado a base de aceites esenciales para desmaquillarte.
Ingredientes
- 1 cucharadita de aceite de ricino (5 g).
- 1 cucharada de aceite de almendras (10 g).
Cómo prepararlo
- Mezcla los dos aceites esenciales y frótalos con suavidad sobre las áreas que deseas desmaquillar.
No olvides usarlo cada noche y centrarte en las pestañas para nutrirlas y eliminar el rímel.
2. Crema casera para atenuar las estrías
Las estrías en los glúteos, en el abdomen y en las piernas a veces son antiestéticas y resultan difíciles de eliminar por completo. No obstante, se pueden intentar atenuar gracias a las propiedades de algunos ingredientes como el aguacate o el aceite de coco.
Según un estudio publicado por en 2019 por la Revista Chilena de Nutrición, el aguacate es capaz de mejorar la salud cardiovascular gracias a su concentración de nutrientes y minerales.
Asimismo, un proyecto de crema natural desarrollado por varios investigadores de la Universidad de Nicaragua hace uso de el aceite de coco, ya que funciona para hidratar la piel irritada e inflamada. Además, es un producto que se recomienda para pieles sensibles.
Ingredientes
- 1 aguacate maduro.
- 1 cucharada de aceite de coco (15 g).
- 2 cucharadas de miel (50 g).
Cómo prepararla y aplicarla
- En primer lugar, extrae la pulpa de un aguacate maduro.
- Después, mezcla con el aceite de coco y la miel hasta obtener una pasta.
- Extiende el producto con suaves masajes sobre las áreas afectadas.
- Una vez hecho esto, déjalo actuar durante 30 minutos.
- Por último, enjuaga el rostro con abundante agua fría.
Te recomendamos usar esta crema natural 3 veces a la semana.
3. Mascarilla facial con efecto anti-arrugas
Para conseguir atenuar los pliegues de la piel, se pueden aprovechar las cualidades de algunos ingredientes como el yogur, la miel o el huevo.
Según un artículo publicado en 2013 por la Revista de dermatología cosmética, esta tradicional mezcla se lleva usando durante años por las mujeres de la Península Arábiga para reducir la presencia de células muertas y otras impurezas. Asimismo, las propiedades antioxidantes e hidratantes de la miel ayudarían a combatir el daño celular.
Ingredientes
- 1 yogur natural (125 g).
- 3 cucharadas de miel (75 g).
- 1 clara de huevo.
Cómo prepararla
- Para empezar, mezcla en un cuenco el yogur con la miel y una clara de huevo batida (asegúrate de que todo quede bien mezclado).
- A continuación, limpia bien el rostro y extiende el producto en una capa fina.
- Si lo deseas, puedes extenderlo por el cuello y el escote.
- Déjala secar entre 20 y 30 minutos.
- Por último, aclárala con agua tibia.
Úsala 2 o 3 veces por semana.
4. Tratamiento de cosmética natural para hacer crecer las pestañas
Como ocurre con el cabello, las pestañas requieren nutrientes esenciales e hidratación para crecer y conservarse voluminosas. Por ello, una posible solución para fortalecerlas consiste en mezclar un poco de vaselina con aceite de ricino.
Ingredientes
- 1 cucharada de vaselina (10 g).
- 1 cucharadita de aceite de ricino (5 g).
Cómo prepararla
- Derrite la vaselina a baño maría y mézclala con el aceite de ricino.
- Después, déjalo reposar hasta que se solidifique.
- A continuación, toma una pequeña cantidad y frótala con un suave masaje.
Aplícala toda las noches antes de dormir, y procura tener precaución en su aplicación.
5. Acondicionador para el cabello
El acondicionador es un producto nutritivo que fortalece el pelo desde la raíz hasta las puntas, al tiempo que le proporciona brillo. Se aplica después del enjuague con champú y sirve como solución para el cabello rebelde y maltratado.
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite de oliva (14 g).
- ½ taza de mayonesa (117 g).
- ½ taza de miel (162 g).
- 1 aguacate maduro.
Cómo prepararlo
- Antes de empezar, vierte el aceite de oliva en un tazón y ponlo a calentar en el microondas.
- Aparte, mezcla la mayonesa con la miel de abejas y forma una pasta homogénea.
- Incorpora el aceite caliente y remueve con una cuchara para que todo quede bien mezclado.
- Mientras tanto, extrae la pulpa del aguacate y tritúrala para mezclarla con el resto de los ingredientes.
- Sobre el cabello húmedo, extiende el producto aplicando un suave masaje.
- Para finalizar, déjalo actuar durante 20 minutos y enjuaga con agua tibia.
Puedes usarlo hasta 3 veces por semana.
¿La cosmética natural funciona?
Como has podido comprobar, con ingredientes tan comunes como estos puedes preparar tus propios productos cosméticos para mimarte. Eso sí, ten en cuenta que al ser productos naturales es importante contar con la opinión de un dermatólogo para algunas preparaciones si tienes la piel sensible.
Asimismo, los resultados no son inmediatos; pero si persistes en su aplicación y llevas una correcta alimentación, notarás cómo la dermis mejora con el tiempo. Mejorconsalud